Vie du Club

samedi 8 mai : Formation sécurité sur neige

Trois formateurs étaient requis pour cette journée de formation sécurité sur neige. J’apprends à me déplacer sur neige, à enrayer une glissade avec ou sans crampons, avec ou sans piolet, à remonter, traverser et descendre sur une main courante. J’apprends ou je révise les différentes manipulations, noeuds essentiels, mettre les crampons, un baudrier, m’assurer avec une sangle, confectionner un corps mort, poser une main courante. Un programme bien rempli dans des conditions idéales pour les 3 groupes répartis sur les langues de neige d’Anéou. Merci à Didier, Thibault et Jean-François.

Jeudi 6 mai randonnée pédestre

Randonnée sous un beau soleil agréable avec une montée par des pentes exposées Sud ou l'écobuage du printemps avait favorisé une belle pelouse fleurie. Après avoir visité le cirque de Galantou, furent gravis les sommets de Lastutas et du Layens puis retour par une deuxième crête et les sommets de Pirait et de Peyrelongue

Jean Luc

Mardi 4 mai Rando GR2

Retour en pays Basque par une belle journée. Agréable cheminement à flanc de coteaux et chemins creux (et secs) jusqu’au site de Bostmendieta. Retour panoramique à Etchebar en passant par le Salhagaïna.
Christian

Mardi 4 mai : Cuyalar de Boué / GR1

Belle reprise après cette période de confinement suivie d’une semaine plutôt maussade. Partis du Village de Lescun  Vallée d’Aspe ,nous avions comme objectif le Cuyalar de Boué  , en passant par  le Bois du Cauderet et  la  forêt d’ Anich. Mais  il était un peu tôt pour le pique nique. Nous avons donc  décidé de  continuer jusqu’au Col (sans nom) au pied de la Crête du Mail d’Eygarry et  profité   de la vue  sur les sommets encore enneigés      Elvira

Dimanche 2 Mai – Escalade à Arguibelle

Belle sortie grimpe ce Dimanche à Arguibelle, secteur « Jonquilles », pour 9 valeureux Pyréneaistes. Du soleil, des belles voies, un superbe panorama, des bonnes crêpes (ah ben tiens non, pas de crêpes aujourd’hui en fait …) : excellentes conditions pour reprendre du service après ce petit mois loin des cailloux.
Laurent

Dimanche 2 mai, randonnée pédestre en vallée d’Ossau

Souvláki au Durban ? Pas besoin d’improviser un barbecue dans la neige pour s’enfiler une bonne brochette de sommets débonnaires : Soum de la Pale, Soum de Crabioules, le Mail, Soum de Hourques, Soum de Quiala, et enfin Pic Durban (1700 m). Conduits par une noria de meneurs (merci Maryse, Denise, Dominique et Jean-Luc), 16 randonneurs se sont élancés par vagues successives à l’assaut de cette ligne de crête nettoyée par l’écobuage. En ce dimanche de Pâques orientales, un ruban de brume s’enturbanait autour du Durban, et tronquait le panorama. Tant pis ! Sitôt avalé le menu pyrénéen (carpaccio d’isard, patisseries de Maryvonne et Martine, coulis de raisin de Claude), quelques flocons voltigeaient pour nous pousser dans une belle descente bien cairnée et gazonnée. Au terme de cette ample boucle (16 km, 1180 m D+), nous ne pouvions que nous déclarer fin prêts pour la suite du déconfinement : souffle acquis au Durban.
Philippe D

dimanche 2 mai : VTT au nord de Pau

Jolie sortie de 40km pour 500m de D+ dans le nord de Pau Yabon la boue : bris de chaînes, quelques glissades incontrôlées, des bains récurrents dans les bassines clairsemées au fil du parcours. Même pas mal 👍 Didier

Formations

Cheminement pour une demande de formation fédérale qualifiante – Les formationsLe calendrier des formations

  • Choix de la formation interne ou externe par l’adhérent
  • Informer le référent de l’activité qui envoie la fiche d’inscription à Isabelle Mercader
  • Demande de VALIDATION auprès des co-présidents par Isabelle.
  • Inscription retransmise aux fédérations par Isabelle Etcheverry (secrétariat) après accompte de 30% par l’adhérent

Le rendez-vous sport-santé PyrénéaSports

Pyrénéa sports, c’est bon pour la forme

Rien de tel qu’une cure de douceur et de vitalité régulière !

Dans une ambiance conviviale, le club propose des séances d’activités physique toute l’année avec un objectif 100% bien-être.

Parce que la forme, ça s’entretient… Rendez-vous le mercredi soir de 18h30 à 19h30 salle Jean Saraille quartier la Pépinière – PAU !

Gratuit et ouvert à tous les adhérents, c’est avec Pyrénéa sports !

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